충북지역장애인보건의료센터는 2026년 4월 16일 (목) 10:00-11:00 장애인 표준사업장인 ㈜밝은누리 근로자를 대상으로 2회차 「근골격계 질환 예방 및 관리 교육」을 실시하였습니다.

이번 교육은 근로 환경에서 발생하기 쉬운 근골격계 질환의 위험요인을 이해하고, 올바른 작업 자세와 스트레칭을 통해 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지원하기 위해 마련되었습니다.

✔ 교육 내용
• 근골격계 질환의 주요 위험요인 이해
(반복 동작, 부적절한 자세, 무리한 힘 사용 등)
• 올바른 작업 자세 및 작업환경 개선 방법
• 작업 전·중·후 스트레칭의 중요성 및 실천 방법
• 목·어깨·허리·손목 등 부위별 스트레칭 실습

교육은 쉬운 설명과 실제 작업 환경을 반영한 사례 중심으로 진행되었으며,

근로자들이 일상 업무 중 바로 적용할 수 있는 자세 교정 및 스트레칭 방법을 중점적으로 안내하였습니다.

특히, 참여자들이 직접 스트레칭을 실습하며 올바른 동작을 익히는 시간을 가졌고,

작업 중 발생하는 통증을 예방하고 완화할 수 있는 방법에 대해 높은 관심과 적극적인 참여를 보였습니다.

충북지역장애인보건의료센터는 앞으로도 장애인의 건강한 근로환경 조성과 자가 건강관리 능력 향상을 위해 지속적인 건강교육을 운영하여,

지역 내 장애인의 건강권 보장과 의료접근성 향상을 위해 노력하겠습니다.

건강보건팀/ 043-269-2706