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건강소식

건강한 가을나기 함께해요!(낙상 예방법, 에너지 바우처, 센터 소식)

관리자 2025-10-29 14:49 조회수 아이콘 191




안녕하세요! 충북지역장애인보건의료센터입니다. 갑자기 추워진 날씨에 겉옷을 꺼내 입게 되는 요즘! 환절기의 건강한 일상을 위한 낙상 예방법, 에너지 바우처 안내 그리고 센터 활동 소식을 준비했어요! 함께 살펴볼까요?


1. 환절기 낙상 예방법 

낮과 밤의 온도 차로 근육이 뻣뻣해지면 낙상 위험이 커져요! 

-기상 후 10분 스트레칭 

-미끄럼 방지 신발 착용 

-활동이 편한 옷차림 

-걷는 중엔 스마트폰 NO! 


2. 에너지 바우처 안내 겨울철 난방비 걱정된다면? 에너지 바우처 대상에 해당되는지 확인해보세요!

-신청: 읍면동 행정복지센터 또는 복지로 

-기간: ~2025.12.31 

-문의: ☎ 1600-3190(에너지바우처 콜센터) 


3. 센터 소식 나눔 

보건소 지역사회중심재활사업 지원, 여성장애인 건강관리교실 운영기관 실무자 간담회 소식! 


충북지역장애인보건의료센터는 항상 여러분의 건강한 일상을 응원합니다! 


043-269-2700 / 010-3778-2704 


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